Veganer Tropical Protein Smoothie
Seien wir mal ehrlich: Es ist nicht immer einfach - oder angenehm - wenn man auf seine tägliche Portion an Grünzeug kommen möchte.
Unser Vegan Protein & Greens ist jedoch eine super-bequeme, super-leckere Lösung, um deinen Tag mit einer pflanzlichen Köstlichkeit zu begehen.
Dieser vegane Protein Smoothie in der Geschmacksrichtung Tropical liefert dir nicht nur 19 g Protein (aus einer Mischung aus Erbsenprotein und Fababohnenisolat), sondern auch einige unschlagbare Superfood-Extrakte, wie z.B. Grünkohl und Spirulina. Er liefert dir weiterhin eine Fülle an essentiellen Vitaminen - einschließlich Vitamin B12, C und D - die mit einer Reihe von erstaunlichen gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind, wie z.B. die Erhaltung der natürlichen Abwehrkräfte und die Reduzierung von Müdigkeit.
Dieses einfache Rezept ist eine großartige Möglichkeit, um die vielen gesundheitlichen Vorteile nicht zu verpassen - und all das in einem köstlich erfrischenden tropischen Smoothie. Ideal, um die Energiespeicher nach dem Training zu regenerieren oder einfach nur am Morgen zu genießen, wenn der Tag gerade beginnt.
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Veganer Tropical Protein Smoothie
https://www.youtube.com/watch?v=SQzqd15QSSI
Die Zutaten
- 2 Passionsfrucht
- Handvoll Ananas
- Gefrorene Blaubeeren
- 250ml Kokosmilch
1 Messlöffel Vegan Protein & Greens (Kokosnuss & Zitrone)
Die Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig mixen.
- Gieß den Smoothie in ein Glas und genieße ihn sofort oder in einen Shaker und ihn zum Workout mitzunehmen.
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So einfach - und doch so lecker.
| calories | 339 |
| totalFat | 5 |
| totalCarbohydrates | 55 |
| protein | 20 |
