Sweet-Chili Cheese-Bites mit nur 3 Zutaten
Servings: 4 Stück
Sweet-Chili Cheese-Bites mit nur 3 Zutaten
Ingredients
- 1 Beutel Protein-Chips
- 1 Ei
- 4 Mini-Babybels
- 20 g Sweet-Chili Sauce
Instructions
Die Protein-Chips in eine Schüssel geben und zu kleinen Krümeln zerkleinern (das geht leichter, wenn sie noch in der Tüte sind, solange du darauf achtest, dass du die Tüte erst öffnest und dann umklappst).
Schlage das Ei in eine separate Schüssel oder Kanne und verquirle es mit einer Gabel.
Packe jedes Babybel aus und tauche sie in die Eimischung. Achte darauf, dass sie vollständig bedeckt sind, und wälze sie dann in den Chips-Krümeln, bis sie vollständig bedeckt sind.
Für 4 Minuten in die Fritteuse geben. Die Käsestücke sollten außen schön knusprig und innen schön klebrig sein.
Mit zuckerreduzierter Sweet-Chili-Sauce servieren und sofort genießen, solange sie noch frisch und heiß sind – aber Vorsicht: Nicht dass du dich an der heißen Käsemasse verbrennst!
| calories | 92 |
| totalFat | 6 |
| totalCarbohydrates | 1 |
| protein | 8 |
