Internationaler Frauentag 2021 #MyChallengesFuelMe
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Jeden Tag sehen sich Frauen mit Widrigkeiten, Stigmata und sogar Kritik an ihrem eigenen Körper konfrontiert. Und jeden Tag erheben sie sich, um sich diesen Herausforderungen zu stellen.
Zum Internationalen Frauentag wollen wir die Stärke von Frauen auf der ganzen Welt feiern und unsere Unterstützung zeigen, um Gesundheit, Fitness und Sport zu etwas zu machen, das für jeden zugänglich ist.
Hier sind einige Wege, die wir aus genau diesem Grund zum Internationalen Frauentag tun. Diese Liste wird im Verlauf der nächsten Wochen noch erweitert, also schaue immer mal wieder vorbei!
5 Minuten mit Manal Rostom
5 Minuten mit Manal Rostom | Marathonläuferin, Bergsteigerin & Gründerin von “Surviving Hijab”
Sie ließ eine Karriere als Apothekerin hinter sich, um Berge zu besteigen. Buchstäblich.
Die beliebtesten, weiblichen Influencer, denen du folgen solltest
Dies sind die beliebtesten weiblichen Fitness-Influencer auf Instagram
Und sie rocken!
Zitate von starken Frauen, die dich inspirieren werden
Zitate von starken Frauen, die dich inspirieren werden | Internationaler Frauentag
Lies‘ weiter für Unterstützung, Inspiration und Selbstliebe.
Wir wollen die Einschüchterung der Fitnessstudios & den Gender Fitness Gap beenden - Finde auch heraus, wie
Wir wollen die Einschüchterung der Fitnessstudios & den Gender Fitness Gap beenden - Finde auch heraus, wie
Es ist an der Zeit, Vertrauen in unsere Fähigkeiten zu haben und gesellschaftliche Stereotypen zu zerschlagen.
Halte dich mit unseren inspirierenden Ambassadoren in ihren Instagram Live Takes auf dem Laufenden
4. März um 10 Uhr – Yoga Flow mit Cat Meffan
8. März um 17 Uhr – Q&A mit Manal Rostom
10. März um 13 Uhr - Q&A mit Lucy Davis
12. März um 19 Uhr – Kochen mit Steph Joshi
16. März um 20 Uhr - Q&A mit Gabby Male
Bereits in jungen Jahren nahm Evangeline im Wettkampfsport teil. Als qualifizierter RYA Beiboot Instructor versteht sie die Wichtigkeit einer vernünftigen Ernährung, um genug Energie im Extrem- und Ausdauersport zu haben, insbesondere aufgrund ihrer Erfahrung in britischen Olympioniken-Team und als Kapitän und Coach ihres Universitätsteams.
In ihrer Freizeit liebt es Evangeline laufen zu gehen - insbesondere Marathon. An Wochenenden praktiziert sie oft Wassersportarten oder genießt das Wandern. Ihre Lieblingsabende verbringt sich mit HIIT Einheiten oder Kniebeugen im Gym, bevor sie gut gewürzte Gerichte mit einer Menge Gemüse isst - yum!
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